What a day

En underbar söndag....kaffe utomhus vid en sjö i sällskap med en god vän. Kan inte ha det bättre. Det bästa av allt, livet innehåller så många av dessa stunder, och flera av dessa ögonblick ligger där och väntar...

Söndagsmys

En kopp te tidigt en söndagsmorgon, lugn och ro. Söndagar är sköna kravlösa dagar, dagar då livet bara kan sakta gå framåt, i sin egen takt. Precis som jag skrev häromdagen...så skönt att ha dagar då kalendern inte styr, dagar då man kan känna efter "Vad vill jag idag?" Jag har en liten plan, men det är en lustfylld plan. Min goa väninna och jag ska ut i skogen, med säck på ryggen som innehåller en termos kaffe och något att bita i. Upp i höjden ska vi, där ska vi gå och gå, känna luften strömma igenom oss .... och så ska tankar flyta fritt, orden komma när de önskar eller bara vara stilla stilla. Att vara stilla kan ibland vara krävande eftersom det är så ovant... runt oss är det så många ljud och intryck...så till tider glömmer man att lyssna till sig själv där i stillhet. Vad är det jag vill säga till mig själv idag?

Önskar alla en skön söndag! Ta vara på stunden och ögonblicken...

Något att värma sig med

Måste ju bara visa den sköna pulsvantarna som jag fått. Om jag sedan är riktigt snäll, så vankas det benvärmare i samma stil till jul....den som väntar får se. Eftersom jag själv definitivt inte har min starka sida på området sticka, virka, sy...så är jag extra glad för att ha en väninna som stickar snabbt och bra, och som gärna delar med sig. Det som är specielt bra med henne är att hon också delar med sig av det bästa...värme, omtanke, uppmuntrande ord - en VÄN med stora bokstäver.

Höstpromenad

Idag var verkligen en dag för en tur ut i det helt fantastiska vädret. En blå himmel, gul/röda/gröna träd, frisk luft, människor på tur....en bra dag helt enkelt.

Höst

Färger i sin strålglans

Vidunderligt i sin enkelhet

Gömmer på sommaren

Väntar väntar

Runt nästa sväng

Vintern ligger där

Men ännu höst

En lysande färgpalett

Även om min promenad inte var lång, så gjorde den underverk. Lyster i ögon och röda kinder. Friskhet i sinnet...och efter en instängd vecka och före en fullproppad vecka, så behöver jag sådana här dagar. Dagar då kalendern ligger nedpackad i väskan, dagar då stunden får styra...då inget är för litet...men livet är stort.

Plan och verklighet

Först dagens stolthet..jag svängde ihop ett bröd nu efter middagen...mycket enkelt. (bikarbonat/natron..snabbt...helt i Maries stil)

Ibland eller kanske ganska ofta så blir det inte som du planerade. Varje dag så upplever jag detta. Till exempel så hade jag igår kväll faktiskt planerat vilka kläder jag skulle ha på mig idag, kläderna var strukna och låg framme. Tror ni att jag följde planen...nej nej. Först på med allt, och så kände jag efter, nej detta var inga bra kläder en regning fredagsmorgon. Så av med kläderna och in i garderoben, och så börja leta. Efter tre olika toppar så kom jag överens med mig själv, och kom mig iväg till jobbet. Och vet ni vad...detta var bra. För senare på dagen kom min goa väninna inom jobbet och hade med sig pulsvantar som hon stickat, helt ton i ton med tröjan som jag till sist hade valt för dagen...tillfällighet!!!

Dagen för övrigt blev precis som vanligt, det vill säga att inget blev som planlagt, men jag fick gjort så mycket, just för att planerna var tvungna att ändras. Brukar säga att min kalender bara är vägledande...

Men på slutet av dagen så hade jag verkligen planerat att gå hem klockan 15.30, alltså när jag slutar. Klockan blev 15.30 och jag satt fortfarande på kontoret...en telefon hem till min man "Du, jag går hem om 15 minuter..lovar!!" 45 minuter senare så stämplar jag ut....dålig planering. Men min man vet och känner mig...Varför kommer jag aldrig iväg när jag ska, jag som annars alltid är ute i god tid och alltid är noga med att passa tiden. Men hem från jobb är tydligen något helt annat....

En skön fredagskväll till er alla, här blir det idol på svensk TV4 för min del. Just nu är Tove min favorit...men det kan ju alltid ändra sig. Vi lever i en föränderlig värld, när resultat ofta blir det motsatta av det planlagda...men det gör livet mer spännande, och kräver att man hela tiden är med...vad sker bakom nästa sväng...Jag glädjer mig.

Lite av varje - både och

Visst är det skönt att livet är lite av båda delar.

Det är allvar och det är trivialiteter, det är viktiga saker och det är mindre viktiga saker. Det är glädje och det är ilska. Det är de stora frågorna och de små funderingarna. Men allt betyder något, på ett eller annat sätt. Igår var jag inom den viktiga och allvarliga delen..Men idag vill jag visa små söta köp, enkelt och lite flärd. Det är ju så viktigt att lysa upp sin dag, och ibland med små enkla medel. Och så kan jag samtidig meddela att jag är frisk (eller lite mindre sjuk) och har varit på jobb. Så idag är något av energin tillbaka...HURRA! Så till mina små söta saker.

Något lite fint att ha tvålen i. Praktisk, eller kanske mest söt, förvaring till en rulle toalettpapper. En anteckningsbok som ska ligga i hallen, möjligheter att skriva ned tankar, telefonnummer, listor av alla de slag.

När man är hemma

Dagar när man är hemma, och det inte finns energi, men bara behov av vila, så blir det mycket tv-tittande. Just nu är det ett program på TV4 "Efter tio" med Malou. Ett av dagens tema var stening av kvinnor. Det får mig att tänka, vad är det med människor...behov av makt..vad är det som sker när gruppen styr, när människor slutar att tänka. Det blev vist en sådan stark scen från en film. En kvinna som just ska stenas...ställer frågan "ni känner ju mig, jag är er granne, mamma, dotter..." Alla är tysta, men så tar gruppen överhand...

Detta är långt från vår värld idag, här i Norge eller Sverige, men ändå. Kastar vi också stenar? Låter vi oss också styras av andras ord, händer det också att vi slutar att tänka själva? Stanna upp, lyssna och handla...låt kärleken styra dig.. Stå upp för de som behöver dig, ropa när du möter orättvisa, tystna inte...Jonatan i Bröderna Lejonhjärta säger det så bra..

"Men då sa Jonatan,

att det finns saker som man måste göra,

även om det var farligt.

'Varför då' undrade jag?

'Annars är man ingen människa,

utan bara en liten lort', sa Jonatan."

Situationen är oförändrad.

Skönt att man har ett minne, både i sitt huvud och i sparade bilder. Något att plocka fram när dagarna är lite mindre sköna.

Liggandes i sängen, ser ut på det otroligt vackra höstvädret. Strålande sol, och vilka färger. Och här ligger man, och känner sig allt annat än färgrik, närmaste lite färglös. Det ända som har lite färg är nog min illröda hals. Men det bästa är ju att allt går över, från den lilla ömkliga färglösa person jag är idag, så ska jag tillbaka till den färgstarka och sprakande person som jag egentligen är. Men just nu så vill kroppen ha vila, och jag har bestämt mig för att följa efter eller helt enkelt bara vara, för att sedan bli. Tiden tillbringas med att läsa...men först och främst sova.

Och bilden får påminna mig om andra dagar, varma, glada och färgstärka dagar.

Detta var ju inte planen

Kände redan det hela i går...halsont och kroppsont. Allt prövades, men inga goda resultat. Kroppen hade egentligen ingen önskan om att köra iväg till jobbet idag, men hjärnan och hjärtat eller om det var min envishet körde iväg. Men efter 4 timmar på jobb, fick envisheten och plikten ge med sig, och bilen fick köra hem den trötta och onda kroppen. Nerbäddad i sängen känns som den absolut bästa platsen just nu....bredvid mig finns alvedon, vatten, halstabletter och så väntar jag... För jag blir ju bättre, har ju planer om att komma iväg på jobbet i morgon, var det någon som sa envis, eller är dum? Men det är ju så att det känns lite bättre efter några timmars sömn, och några alvedon, och då tror jag gärna att jag är frisk och naturligtvis borde var på jobb..kan ju inte ligga här och lata mig??? .......är jag frisk eller sjuk, klok eller dum?

..min garderob är full

De som känner mig i verkliga livet...vet att jag är väldigt glad i kläder och skor. Det är väl i och för sig inte något specielt märkligt för en kvinna på 40+. Måste säga att intresset tydligt märks när garderobsdörren öppnas. Det här är mina nyaste skofavoriter, bra höjd (för mig som bara har 161 cm att ståta med) och riktigt bekväma. Passar både till byxor och kjol. Jag ni hör att jag har vanan inne...god på att argumentera - varför just detta skoköpet var viktigt/riktigt. Från Bianco

Gamla favoriter och kommande favoriter

Alla har vi väl våra favoriter, allt från böcker, städer, maträtter, kläder etc... En av mina favoriter när det gäller filmer är "Ogifta par" av Peter Dalle. Har väl sett den xxx antal gånger... men varje gång så ler jag. Kan väl replikerna utantill vid det här laget....



Idag är det grått söndagsväder...men inne så kan man alltid lysa upp tillvaron, både inne i huset och inne i sig. Fick en bok i posten igår, som ligger och väntar på mig. Fick tipset i den inspirerande bloggvärlden "Follow your heart" av Susanna Tamaro. Har den nu på engelska, så då blir det lite uppfriskning av mina kunskaper i språk också. Så nu glädjer jag mig till en skön söndag... Fick tipset från bloggen Lallis liv och Leverne

Vi är alla alltid skyldiga varandra en tjänst

Läste just idag på morgonen den här meningen i en bok..och började tänka. Är det kanske så, vad kan jag göra för dig - istället för vad kan du göra för mig. En mycket känd man sa " don`t ask what your country can do for you, ask instead what can you do for your country" Är det inte lika riktigt att ta det ned, ned till de människor du har runt dig. Så ofta idag letar vi efter egenvinst, vad kan jag få ut av detta - vad kan jag vinna. Och kanske just det att göra varandra tjänster, uppmuntra varandra, stötta varandra - det är din vinst. Där mellan dig och de andra, just där sker vinsten..... Detta är inte ensidigt, men tvåsidigt som så blir flersidigt. Och just när du ser helhet, så blir delarna så viktiga..allt det lilla blir så stort.

Ha en underbar lördag!

Ibland förstår jag

Några dagar så måste jag väl erkänna att motivationen inte är helt på topp, och jag undrar var jag ska hitta inspirationen. Men så under dagen, i mötet med alla människorna så kommer inspirationen och glädjen tillbaka. Hade ett sådant ögonblick idag på ett hembesök...då jag verkligen förstår varför jag fortfarande jobbar med det jag gör efter snart 17 år. Människor och möten. Tänk att jag kan få vara med att bidra till förändring och nya tankar hos människor som har det tufft i livet, där inte allt går rakt fram, utan mer en väldigt snurrig och krokig väg. Så trots all annat kaos på jobbet (och det har med struktur och ledelse att göra), så är det här mitt jobb och jag trivs. Men jag kommer aldrig att sluta ställa frågor och jag hoppas innerligt att jag aldrig blir blasé...för då är det dags att tacka för sig och hitta något att göra.

Vet ni vad, det snöade här i lördags...otäckt tycker jag. Det är något jag inte förstår...snö tidigt i oktober. Men nu ska jag krypa upp i soffan och läsa "Luftslottet som sprängdes". Jag läser serien för andra gången, första gången gick det så snabbt, det var ju så spännande. Och jag ännu inte sett filmen "Flickan som lekte med elden" Dags att komma sig till biografen tror jag.

Vilodag

Vad är det? Är det faktiskt helt individuellt, helt beroende på vad som ger vila? Automatiskt så tänker man kanske på vila från kroppsarbete, men kanske kroppsarbete just kan vara vila. När vardagarna består av allt annat en kroppsarbete, men istället massor av huvudarbete - är det då inte vila att just arbeta med kroppen. För mig är det så, så idag har söndagen så här långt varit en vilodag. Jag har bäddat nytt i sängarna(bytt till varma täcken, för igår föll den första snön, men som smälte med en gång...men det var en lite varningsklocka), jag har tvättat fönster, bakat kaka, damsugit, strukit dukar...jag har helt enkelt vilat.

Så hitta din egen form av vila, där du slappnar av och glömmer jobb, stress og oro. Vad är just din form för vila?

Jobbar varje dag

Menar nu inte mitt vanligt jobb, det där som från 08.00-15.30 (eller jag kommer väl aldrig iväg hem till 15.30, trots goda intentioner varje dag) Nej jag menar jobben med mig själv. Det är verkligen en heltidsjobb - alltid något att passa på. Måste hela tiden se till:

• att jag inte faller i de olika stressgroparna,
• att jag inte säger ja till allting/alltid
• att jag tänker lite gott om mig själv
• att jag slappnar av när jag ska
• att jag njuter av stunderna
• att jag inte oroar mig...

Jag för min del är detta lite av en jobb, men med åren finns saker som jag blivit bättre på .... jag njuter mer, men tvyärr så har jag fortfarande ett litet problem med oron....som bottnar i en märklig tro på att jag måste ha total kontroll. Från början en helt omöjlig uppgift - ett riktigt sisyfosarbete (total kontroll, ha ha) ..... varför i hela friden vill jag ha total kontroll?

Nu är i alla fall huset under kontroll...torsdagsstädning, känns faktisk bra........och nu ska jag njuta, och släppa på kontrollen.