För att hjälpa mig själv..
De sista veckorna har jag varit så slö..
eller det kanske är fel sagt,
för jag har väl aldrig jobbat så mycket,
som jag gjort de sista veckorna.
Men jag har varit passiv när det gäller fysisk aktivitet.
I morgon blir det spinning..
Och för att hjälpa mig själv på traven,
så har jag redan bokat in mig på passet via internett,
och så talar jag om det här.
Så nu ska det bli av,
kan inte skylla på något annat.
Ibland måste man helt enkelt sparka sig själv i baken.
Och vara så trött efter jobbet,
så att jag inte orkar att träna,
det är världens sämsta bortförklaring,
för det är väl just då jag ska träna.
Ni hör att jag peppar mig själv här.
De sista veckorna har jag varit så slö..
eller det kanske är fel sagt,
för jag har väl aldrig jobbat så mycket,
som jag gjort de sista veckorna.
Men jag har varit passiv när det gäller fysisk aktivitet.
I morgon blir det spinning..
Och för att hjälpa mig själv på traven,
så har jag redan bokat in mig på passet via internett,
och så talar jag om det här.
Så nu ska det bli av,
kan inte skylla på något annat.
Ibland måste man helt enkelt sparka sig själv i baken.
Och vara så trött efter jobbet,
så att jag inte orkar att träna,
det är världens sämsta bortförklaring,
för det är väl just då jag ska träna.
Ni hör att jag peppar mig själv här.
6 kommentarer:
Bra coaching där:-D!
Hoppas du får en skön avslutning på den här veckan och en härlig start på den nya. Kram
Kjenner følelsen ja.. ;) Har presset meg selv ut på trening noen mandager etter nyttår. Utrolig tungt å komme seg ut, men så utrolig deilig etterpå! God trening og god ny uke!! Klem
Det är ju det där att komma igång, det första steget....härligt med din pepping till dig själv :0)
Så fort jag bara klarar hänger jag på...måste ta tag i mig själv och få in fysisk aktivitet i min vardag, varit stilla alldeles för länge nu..ditt inlägg får bli min spark till att komma igång.
Ha så kul på spinningen i morgon.
Ha det gott!
Kram Yvonne
Er nok det der med starten, komme igang som, er det tyngste i trening,
og ellers også, med ting en ikke vil, men må. Etterpå har en en god følelse... Lykke til, Marie.
-Margit-
Det ligger högt på min prio-lista att komma igång med träningen också, så vi kan peppa varandra.
Ja du Marie!
Vem ska peppa oss om vi inte gör det själva, bra jobbat det här fixar du.
På din fråga i förra inlägget om antalet kokböcker så blev jag full i skratt. Hur många som helst kan man säga, inte stora alla men i alla former, sen ska vi bara inte prata om alla lösa recept som bara ligger phu varför påminde du om detta?? Hi hi
Ha en fin måndag nu och en lagom spinningtur.
Kram Lena
Legg inn en kommentar