mandag 27. september 2010

Försök på en ny vana

Jag håller på att skaffa mig en ny vana, är på god väg...men behöver nog ytterligare några veckor på mig innan vanan känns som en vana. Jag har börjat springa, så smått.....Riktigt skönt efter en innestängd dag på jobbet, när kroppen jobbar, svetten rinner...då vilar tankarna..och det är härligt.
Annars såg jag häromdagen snö på fjälltopparna långt borta i horisonten...inte helt förtjust i detta....och idag var det 0,5 minusgrader på morgonen. Tycker väl att kylan kan vänta lite, eller länge. Men solen strålar, och träden sprudlar ut i en färgglad prakt.

11 kommentarer:

Skaparglädje sa...

Heja på...visst är det skönt att få använda kroppen.
Kram Anne-Lie

Ninnie sa...

Oj, snö....hoppas det dröjer ett bra tag tills vi ser den här!
Så kul att du börjat springa! Det är så HÄRLIGT att springa, jag är helt beroende av denna motionsform, njuter i fulla drag av att komma ut i löpspåret, man känner sig fri och lycklig, tankarna flödar, man stressar ner och kopplar av, det är som en form av meditation nästan...Tycker JAG i alla fall! Lycka till!

Pia sa...

Härligt Marie!
Själv har jag fått ett behov av mina dagliga promenader och det känns också skönt!
Hoppas Du får en fortsatt fin vecka!
Varm kram

Sommertid sa...

Så bra att du har funnit nåt som ger dig en energi i kroppen og lugn på ett sätt i huvudet.
Just nu vill oxo jag inte ha nåt av kyla och snö vill jag inte höra om alls...men höstfärgerna vill jag njuta länge av.
Ha en trevlig vecka :)

Marie//Tekla Maräng sa...

Oj snö det lät tidigt i mina öron.
Vill gärna vänta ett tag till med det.
Vad duktig du är som har bestämt dig för en ny vana. Det är skönt när man väl kommer tillskott med det man vill göra.
Ha det gott.
Kram:)

Lisbet sa...

Det är ju en bra vana du börjat med! Själv springer jag inte. Promenerar med stavar var och varannan dag och så zumbar jag två ggr i veckan. Det får räcka så. Det har blivit en vana för mej, efter att i våras motionerat nästan ingenting alls.
Här har jag fått skrapa bilrutorna på morgnarna på väg till jobbet. Hela veckan... Hm, inte så kul!
kram

Monika Häägg sa...

Höst och vinter närmar sig. Att röra sig är kanske ännu mer viktigt då!

Vita hjärtan sa...

Per ställer upp vår husvagn i helgen och jag känner att jag både längtar till vintern och fasar för kylan...

Jag vill också springa, men min högra höft vill inte...så jag går mest, men springer korta bitar för att "vänja" höften ;-)

Stor kram Annemari

"oroshjärta" sa...

Springa är min bästa "medicin". Ge det en månad sen är du en sucker för endorfinerna! ;)
KRAM!

Lisbet sa...

Hej!
Undrar hur du har det...
Sköt bra om dej!
kramar

"oroshjärta" sa...

Kram! sAKnar dina ord! Trevlig helg!!!