Vem vinner?

Det har väl alltid varit lite av en egen tävling mellan Sverige och Norge när det gäller Eurovision Song Contest - och i år lutar jag åt Norge. (med ett litet tungt hjärta)

Lycka - (inlägg nr 646)

Vad vi letar ibland, söker överallt, springer runt, reser bort och stressar. Vad är det vi söker - jo lyckan. Men eftersom vi letar och söker så intensivt, nästan desperat - så missar vi kanske lyckan. Lyckan är där - den bara är där. Försök inte fånga den - låt den bara vara där - du upplever den när du inte letar - så ta det lite med ro. Min bror sa i sitt tal till oss på vår bröllopsdag - om du är tyst och stilla, så upptäcker du att lyckan sitter där på din axel. Den är med dig. Detta är så nyttigt att tänka på. Lyckan kan du inte fånga - den kommer till dig när du slutar att sträva och istället stannar upp.

Här kommer två lyckliga ögonblick - Röda doftande rosor från min man och en otroligt söt kaffekopp från min goda väninna S.

Solen värmde

En tur ut och ännu mer energi kunde hämtas. Det var ett härligt väder, och det att solen värmer ditt ansiktet samtidigt som du hör fåglar kvittrar, gör att du känner våren komma smygande. Detta trots att det var minus 18 grader tidigt på morgonen och att snön ligger i drivor. Men i morgon är det 1 mars och för mig är mars en vårmånad, oberoende av snödjup och gradantal.

Ny energi

Vissa veckor och dagar så är det som om lite eller nästa all piff har försvunnit eller gömt sig väldigt väl. Den här veckan har varit lite så - energien har inte funnits där. Så när jag nu vaknade på lördagsmorgonen var jag tvungen att leta reda på piffen och energin. Ett sätt som alltid fungerar för mig är att städa - specielt i garderober. Så när klockan var 08.30 satte jag igång - ut med allt. Och så samla ihop allt det som inte används - och som kan skänkas bort till någon som vill ha. Till slut blev det 4-5 påsar - och samtidig kändes det som om lite av energin kom tillbaka. Det är väl så att vi ibland bär på så mycket eller samlar på oss så mycket att energin inte räcker till - så ut och bort med det som du inte behöver.

Hur var det med planer

Planer är kul, och just fastnade jag lite för en sommarvecka i Stockholm. Men inte hotell, det finns ju andra möjligheter. Hittade en familj som hyr ut sin lägenhet i sentrala Stockholm för 3500;- per vecka, 4 bäddar. Helt perfekt - men jag tror jag måste övertala min man först. Men kanske det annars blir nästa tur för mitt lilla tjejgäng - vår i Stockholm 2010 - kanske man kan pricka in det kungliga bröllopet. Men det kräver en hatt - det är ju något med kungliga bröllop och hatt - en stor tjusig hatt vill jag. Men vem behöver ett bröllop - kan man inte ha hatt en vanlig dag - få vara lite flärdfull.... Kanske en riktig "try to kiss me" hatt. Tror jag vill ha en röd, stark och lysande - sprudlande och intensiv - (kan hattar sprudla??)

Jordgubbar och choklad

Just nu är munnen full av jordgubbar och choklad - det smälter på tungan. Nyttigt nej -jo förresten - det är ju gott och jag blir glad - då är det nyttigt för mig. Precis så ska det vara - nyttigheter är inte bara det som har det rätta vitamin innehållet, men det som faktiskt gör något gott för mig. Så då tar jag mig en chokladbit till och så får morgondagen innehålla en liten tur ut. Kanske det här hade varit något

Framåt

Väntar och väntar på att våren ska komma och att utbygget ska bli färdigt. Blir lätt lite otålmodig nu, men måste behärska mig. Så i väntan på ett färdigt rum, så har vi nu köpt ett matbord med 6 stolar. Inte helt nytt - men fint, vitt och stort.

Så nu väntar jag...........på många människor runt bordet och massor av god mat. Skratt och värme. Bordet kan med två extra bordsskivor bli 2,80 meter - så här finns det plats till många vänner, nya och gamla. Men just nu står alla stolarna runt omkring i vardagsrummet, som ska bli matsal, när det nya vardagsrummet är färdigt - här är det planer.

Och innan den första planen har torkat - så kommer de nya tankar som önskar att ta plats och komma ut. MEN det visar väl på en dynamik - inget står stilla allt rör sig, inte alltid framåt ibland kanske lite mer i en cirkel.

Min man säger ofta att han längtar till den dagen allt är färdigt i huset, och det bara gäller att hålla efter. MEN MEN ......jag tror jag känner min man bättre än han känner sig själv.....han kommer alltid ha något på gång, en idé som önskar att förverkligas....så vårt hus kommer aldrig bli färdigt - precis som vi människor så kommer huset alltid att utvecklas, finna nya rum och möjligheter. Så detta är ett levande hus. (och ibland låter det också ......)

Vara glad

Tänk om vi alla varje gång innan vi klagade -

tänkte oss om.........

och var tvungen att komma på något positivt

innan klagomålen kom ut ur vår mun.

Kanske det får oss att inte klaga i onödan,

och kanske blir klagan lite mindre klagande,

Börja med något kul, trevligt, positivt eller uppmuntrande.

Har ni läst böckerna om Pollyanna - ni vet hon som lekte "vara glad leken". Men jag menar inte att vi ska leka, det ska vara på riktigt. Inte att vi alltid måste vara glada, men att vi ska få rätt perspektiv på livet och inte förstora de ganska små problemen.

Så en liten Pollyanna i oss alla är inte så fel..........men det ska vara äkta.

Distraherad

Ibland är det svårt att hålla fokus på det man har att göra - idag fick jag se ett mycket svart resultat av min dåliga fokusering. Och jag menar svart svart... Jag bakade kaka, och tänkte att nu får jag tid till lite annat när kakan står i ugnen. Ni vet - läsa post, ett litet blogginlägg, och så måste jag ju se lite på tv nu när det blev en kunglig förlovning, och så ett telefonsamtal...... och plötsligt .................KAKAN........och där var den svart svart svart......inte något igen......tänk att tiden kan gå så fort. Så nu är det ny kaka i ugnen, och jag tror jag har full kontroll.........men man vet aldrig....

Uppdatering: Kaka nummer två blev perfekt... Hurra!

Ett år äldre

I morgon så blir det en ny sifferkombination. Förra året hade jag en liten liten kris inför sifferkombinationen 4 och 0, men jag har under året upptäckt att den kombinationen inte var mycket annolunda än 3 och 9.

Hur har året varit? Det började med en härlig tur till Lanzarote, firande av födelsedag och varma dagar i solen.













Våren var fylld av jobb, jobb och många turer i den vackra naturen. På försommaren blev det köp av en motorcykel, och därtill nödvändiga skinndress - blev en tuff brud. Sommaren blev allt för kall, men jag hade tur och prickade in semestern precis de veckorna som var riktigt varma.
Tur till Sverige på motorcykel och härliga dagar hemma och på hytta.













Hösten var otroligt intensiv, specielt när det gällde jobb, det var både upp och nedturer. Men ute var hösten otroligt vacker, och turer ut i naturen blev aldrig en nedtur.

















Julen var härlig - men strax efter jul kom det beskedet jag alltid varit rädd för, mamma var sjuk. Så de sista månaderna av mitt 40.e år har varit märkliga, men har också lärt mig massor. Att ta vara på livet. (mamma är nu hemma, men det väntar fortfarande många tuffa behandlingar - men hon har sin man (min pappa) vid sin sida och tillsammans är de starka)

Så nu har jag ett dygn kvar innan jag går in i en ny spännande sifferkombination - 4 och 1 (och det är inte 14....) Blir spännande och se vad som väntar bak nästa hörn..........men jag välkomnar varje dag med öppna armar.

En kopp te tack!

Fick igår två underbara tekoppar, som var "färdigbroderade" Skönt för mig, som har svårt att blir färdig med ett broderi. Så ikväll blir det ett stor kopp te, och så ska jag nog sticka huvudet ned i boken som just nu fångar mitt interesse.





Fick igår också en fantastisk vacker bok, både med bilder och tankeväckande citat.

"Hvilken overraskelse det var
å oppdage hvor lite ensomt
det kan være å være alene"
av Ellen Burstyn

De e bar´ å åk

Innan gästerna kom igår, så blev det lite skidåkning. Ja, på TV alltså. Såg 30 km (15 klassisk/15 fristil)- och blev så imponerad av Anders Södergren. Han drar och drar, vill så mycket. Hör vad alla alla experterna säger - "Anders, du måste låta någon annan dra - var lite taktisk" Men nej, här är det en som vill åka skidor och inte bara tänka taktik. Tyvärr blev det inte guld, men om ni såg intervjun med Anders, så var det en intervju med en vinnare. Så glad - och det smittade verkligen. Så då kan man också tänka lite på Ingemar Stenmarks ord - "De e bar´ å åk"

Så kasta dig ut i livet, och åk för att du har lust och för att du vill.....

En utmaning

Härliga Lisa med bloggen Sjabbig men chic har gett mig en utmaning. 7 sanningar om mig själv. Har ju haft några dagar på mig att fundera..........så here we go...

• Väldigt impulsiv - här kan det gå fort i svängarna men samtidigt...
  
• .....lite för stort kontrollbehov. Måste veta vad som sker
  
• Skrattar ofta och gråter lätt
  
• Har aldrig kommit bra överens med symaskiner.
  
• Mer svensk efter att jag flyttade till Norge
  
• ABBA älskare sedan första LPn (min var den med Rock me - ni vet den när de satt bak i en bil.)
  
• Har alltid minst två böcker på gång.......svårt att välja

Detta var ju inte hela sanningen, men i allafall sant.

Nu ska visst andra utmanas - och jag tror att ni alla läsare ska få fundera lite - vad vill du dela med dig av - vad vill du berätta om dig själv. 7 sanningar om dig själv. Tar du utmaningen?

Lördag och det snöar

Men jag har hört rykten om att det ska sluta, idag, imorgon eller en annan dag. Det är i allafall det som ryktet säger - så får vi hoppas att det ligger någon sanning i detta rykte.

Fick häromdagen ett erbjudande - kunde få möjlighet att åka på seminar/konferans till Dubrovnik i april - men jag sa nej ..........Var det fel tror ni?? Men jag ska kanske istället på ett besök till Alta.....och jag som klagar på snö och vinter.......Konstiga val man gör ibland. Men jag åker till Antwerpen i maj, shopping och kultur i lagom blandning. Och så måste jag ju vara hemma också

Hade en otroligt härlig kväll igår - jag kan lova att det blev mycket skatt. Och efter att ha provat tre olika varianter - så hittade jag något som passade. Hör här - det blev en svart klänning - ja jag erkänner - specielt orginell är jag inte.......

Nu har vi en lite go tjej på besök här, och hon ska bli till i morgon. Följer med på allt som sker, och det kommer massor av små kul ljud från den lilla munnen. Hon blev 8 månader häromdagen - otroligt söt. (bilden är två månader gammal)

Har visst en utmaning som jag måste ta tag i - 7 sanningar om mig själv. Ska ta mig an den utmaningen i morgon kväll - efter att gästerna har gått hem. Måste ju fundera lite också.....finns ju alltid mycket att säga/skriva. Tack Lisa för utmaningen - alltid spännande att få fundera lite - 7 sanningar....mmmm vad kan detta bli....fortsättning följer.

Tillbaka

Det har varit en ganska hektisk vecka, och nu är jag bara hemma och vänder. Ska iväg på kul fest ikväll med vänner/kollegor. Vi blir 15 personer - och alla är damer - så här blir det mycket prat och skratt.

Ibland använder man uttrycket "ha en god dag" när man säger hej då! Men hörde om en annan variant för någon dag sedan - "gör detta till en god dag" Så klokt - du kan själv vara med och påverka dagens innehåll. Så låt oss göra denna dagen god/eller denna kvällen.

Nu ska jag in och leta i garderoben - ibland hade jag nog behövt karta och kompass. Vad finns det där egentligen?

En liten påminnelse

Om tjue år vil du være mer skuffet
over ting du ikke gjorde
enn over dem du gjorde.
Så kast loss.
Seil ut fra den trygge havnen....
Utforska.Drøm.Oppdag
av Mark Twain

Detta får blir kvällens tanke och önskan.
I morgon blir det tur till Oslo för möte i två dagar.

............

Kommer ni ihåg!

När jag var 10 - 11 år så var det väldigt populärt med brevvänner. Man satt in en liten annons i t.ex Kamratposten eller någon annan tidning.

"Jag är en tjej på 10 som önskar brevvänner från hela landet.
Mina interessen är musik, böcker och djur.
Skriv till mig och lägg gärna med ett foto"

Och så väntade man.... Förhoppningsvis dök det sedan upp flera brev - och så fick man sig en brevvän eller flera. Några har säkert fortfarande kontakt med sina brevvänner - men det har tyvärr inte jag - det rann liksom ut i sanden. Men jag minns att jag hade en från Sölvesborg och en från Gävle. Jag hade faktisk också en brevvän från Malaysia, och där fick man öva upp sin engelska. Kul var det - och visst är det något specielt att få ett brev i brevlåda. Något som är sällsynt i dessa e-post tider. Och ärligt talat - när skrev du ett handskrivet långt brev sist. Nu blir det kanske bara ett kort.

Så när jag nu inte längre har några brevvänner - så fyller ju bloggvännerna lite av samma funktion. Vem har skrivet idag, vad skrev hon/han och så få ge och få kommentarer. Ja egentligen är detta lite av samma sak - brevvän/bloggvän.

Så här kunde det väl se ut - ett brevpapper som hade fallit mig i smaken. Även om jag aldrig var en hästtjej - men man skulle ju gilla hästar i allafall - det hörde liksom till. (bilden är hämtad från www.altego.se)

Privat träningsstudio

Det är det inte alla som har - men det har Tone. Härliga Tone har tillsammans med sin man gjort iordning ett litet träningsrum ute i boden. Här fanns det många möjligheter - så efter jobb fick jag mig en gratis träningstimme i trevligt sällskap. Tror inte det blir krav om något dyrt medlemsskap här - men jag kanske tar fel!!! Det var också så flott ordnat att jag fick middag först. Kan inte bli bättre. För några år sedan var jag en aktiv (kanske alltför aktiv) person på Spenst - blev många kvällar där - men nu så har det varit stilla. Men det finns så många andra motionsformer där du samtidig kan få härlig frisk luft.......men en tur till Tones privat gym då och då kan var kul.

En helt vanlig måndag

Eller det finns kanske inte vanliga dagar -

om man nu menar dagar som inte har något extra -
alla dagar har något extra -
det gäller bara att hitta det.
Ibland måste du leta lite mer än andra dagar.

Dagen idag innehöll massor av speciella och härliga upplevelser, och jag behövde inte leta länge.

En kram när man kom på jobb + massor av vänliga ord
En räksmörgås till lunch
Ett besök hos Emma på vägen hem.

Detta har gjort en vanlig måndag, till en härlig vanlig måndag.

Nästa härliga upplevelse. Jag har fått en Award - man tackar och bockar.
Det var min barndomsvän. Härliga och vänliga Annemari som gav mig denna.
Sänder den i retur med många varma kramar.
Men önskar också att sända den vidare till
Jessica
Maya
Ann-Sofie

Detta är tre härliga kvinnor, som jag tyvärr inte har träffat.
Men som genom sina kommentarer
och egna innlägg har gett mig så mycket.
En stor kram till er.

Men som ni säkert förstår, det finns många fler som förtjänar en uppmärksamhet.
Så till er alla. NI ÄR HÄRLIGA!

Min första utmaning

Jag menar nu förstås min första utmaning i bloggvärlden - det verkliga livet är fullt av utmaningar - egentligen några varje dag.

Så här går utmaningen till:
Gå in i mappen där du har dina bilder.
Gå till den sjätte mappen och välj sedan den sjätte bilden i den aktuella mappen.
Släng upp bilden på bloggen och skriv något om den.
Utmana andra personer och länka till dem,
samt tala om för dem att de är utmanade.

Så vill jag sända vidare utmaning till min härliga väninna Tone

Men här kommer min bild: En sommareftermiddag på terassen utanför vår hytta. Hyttan ligger inne i skogen, tyst och stilla. Tidigare på dagen hade vi varit och badat i bäcken. Klart och rent vatten. Längtar till sommaren och flera upplevelser.

Snart måndag

Har en ganska hektisk vecka framför mig. Det är kurs måndag och tisdag - nytt dataprogram. Och så blir det SRS (sektionsrådet för socionomer) i Oslo på onsdag och torsdag. Torsdagkväll blir det syjunta - måste väl snart bli färdig med mitt broderi. Jag började i april förra året - och hade ni sett storleken på broderiet hade ni fått er ett gott skratt - det går inte fort här.... På fredag blir det en hygglig kväll med vänner. Lördag och söndag ska vi vara barnvakt. På söndag blir det också lite födelsesdagsfirande i all enkelhet. Och så var det måndag igen. Men om man känner sig tidspressad - så tänk.
Tiden går inte - Tiden kommer.

Men idag har vi bara haft det lugnt och skönt tillsammans med Tone och hennes flotta familj. Men inte åt de upp alla våfflorna - så det blir nog en härlig kvällsmat. Visst kan man äta våfflor till kvällsmat!?

Planer för dagen!

Vi får ett härligt besök idag , och det ska bjudas på våfflor tror jag. Kanske man skulle svänga ihop en liten fruktsallad också, alltid bra med en färgglad vitamininjektion i februari månad. Ute har de bestämt sig för att snöa på nytt - så det ser ut som om det pågår ett stort kuddkrig ute och dunen flyr runt.

Inne gör man det bästa för att hålla värmen. I väntan på gäster tror jag att jag kryper ihop i soffan med boken "Svek" av Karin Alvtegen. Redan efter de första sidorna i boken har hon lyckats fånga mig - vilka bra beskrivningar.

"Alla drömmar och förväntningar som han lydigt stoppat undan började pocka på, alltmer ihärdigt fråga honom vart de skulle ta vägen. Skulle de lämna honom eller ville han att de skulle stanna kvar, och i så fall varför? Varför skulle de stanna när han ändå inte tänkte förverkliga någon enda av dem?"

Så här är jag fast - och det ligger många många sidor framför mig.

Som en uppmuntran till mig själv - trådägget har fått sällskap av liten blomma.

Ja eller nej

Nu har vi alla duktiga flickor över lång tid läst och hört, hur viktigt det är att säga nej. Inte ta på oss för mycket, inte vara med överallt - och så plötsligt börjar jag läsa och höra att nu ska vi säga ja.

Det kommer snart en film med Jim Carrey som heter "Yes, man". Men vad betyder detta? Ska vi nu inte längre säga nej, vi som kanske äntligen har lärt oss att sätta lite gränser runt oss själva? Tror faktiskt inte att detta är någon motsats - att säga lite mer ja - kan faktiskt vara att sätta lite gränser runt sig själv.

Säg ja till det som utvecklar dig, men säg också ja til det som utmanar dig. Men att säga ja ska inte vara en stress, en yttre förväntan - då blir det bara en negativ press på dig, men ditt ja ska komma inifrån - något från dig själv. Men det handlar också om att våga - se det finns kanske något nytt där.

Kanske detta nya ja - handlar om att inte låta det negativa tanke och handlingsmönstret bli det som styr din dag och ditt liv. Rädslan för att bli sårad, utelämnad, glömd, trött etc - låt inte det stoppa dig. Jag vill inte vara styrd av min osäkerhet - men av min tro och mitt hopp - glädjen. Men för att klara av detta måste vi uppmuntra gemenskap - med oss själva och med andra.

Själv har jag ofta av ren feghet sagt nej, osäker -tror inte jag klarar av det. Trygg i mina gamla spår, men tänk om spåren blir så djupa att jag inte kommer ut ur dem.

Ta dig tid idag att vara - säg ja till något nytt - men pressa inte dig själv - men ge dig själv en utmaning.

En kram till oss alla!

Slappna av - låt livet föra
Carolina Gårdheim www.kreativinsikt.se

Fråga eller svar

Är svaret alltid viktigast
Ett riktigt och korrekt svar
Nej det tror inte jag
Frågor behövs
Frågor gör att vi kommer vidare
Så fortsätt att undra, fundera och fråga

och jag gillade Cookies n Beans bäst.......om det är av något allmänt intresse

Vilken underbar dag!

En lång tur ut i ett fantastiskt vinterväder - för idag sken solen - och snön var så gnistrande vit som bara snö kan vara. Det glittrande överallt - det var som att gå i en skog som på något sätt var överfyllt av de vackraste diamanter.

Upplevelser under bussturen

Vad mycket du kan uppleva under en busstur bara du har ögon, öron och hjärta på plats.

Två damer som möts på bussen - som har så mycket att prata om. Ett kärt återseende. Härligt att mötas på nytt, eller för första gången. Var närvarande i mötet - och se så mycket du kan få och eller få ge.

Två svanar som flyger perfekt i par över en klarblå himmel. En närhet och självklarhet. Att leva i hel och full gemenskap.

Ven syns tydligt över sundet. Tankar går till långa cykelturer en försommardag, när magnolian börjat att blomma. Och en härlig glass vid slutet av turen. Upplevelser som läggs till minnesarkivet, och som plockas fram när de behövs.

Ett vattentorn byggdes, och som sedan aldrig användes. Vattnet fick aldrig möjlighet att flöda ut från tornet ned till de andra husen. Tänk om det är så med människor runt dig, eller kanske dig själv. Tar vi vara på möjligheten i oss, det fanstiska som ligger där och väntar, det som ska fram för att glädja dig och andra. Att vi alla ska finna vår plats och att vi alla ska vara efterfrågade och önskade. Så låt oss inte vara som ett gammalt oanvänt vattentorn - men ett i funktion som sprider vatten/glädje runt oss.

Som ni ser var det många upplevelser och tankar, och då hade jag inte ens kommit fram till Helsingborg. Så detta är bara ett bevis på allt det fantastiska som finns runt dig och i dig. Bara du ser.

Till alla små och stora hjärtliga människor

En stor varm kram på en riktig kall dag. (minus 18 har vi här) Så idag behövs det värme - värme i form av en kopp varm choklad med vispgrädde, eller hemstickade varma ullsockar, eller en låååång kram från någon, röda varma kinder efter en tur ut i solen - och så kan allt avslutas med melodifestivalen - som alltid kan väcka heta känslor (om du gillar det eller inte gillar det)

Bara lite kort

Efter att varit på resande fot (vad menas med det egentligen - jag satt ju på en buss - min fot var alldeles för stilla) sedan klockan 08.45, så känns huvudet lite tomt eller kanske väldigt fullt. Resan var full av tankar - tänkte ett tag börja räkna antall tankar som passerade - men jag gav upp. Resan fick en liten längre paus vid gränspasseringen - idag var det noggrann kontroll. Först kom tulltjänstemannen/kvinnan och vi alla var tvungna att visa leg. Vem är du - vart kommer du ifrån och var ska du någonstans? Förstår de inte att det här är svåra frågor - en del grubblar hela livet på dessa. Men tydligen räckte det med en lite enklare förklaring den här gången. När tulltjänstemännen gått ut, ja då kom polisen - samma frågor och nu skulle det visas pass. (men vi som var svensk/norska slapp - tur för mig, för mitt pass ligger ju i byrålådan) Allt gick bra, eller för 3 personer kanske lite mindre bra - de fick stanna vid gränsen.

Mer tankar i morgon - nu är jag hemma - och det är varmt inne. Ha en skön fredagskväll!

Lite av varje

Nödvändigt och ett lite tråkigt köp. Skulle ju helt klart önska att jag aldrig hade användning för dessa. Men men - jag är så glad att mina kraftiga migränanfall i princip har varit helt frånvarande i snart 2 år. Så det är helt tillräckligt med receptfria tabletter. (passar på när jag är i Sverige)




Andra kul men mindre nödvändiga köp, men vem säger att allt ska vara absolut nödvändigt. I den lilla fotoramen sitter kort från min mor och morbrors barndom -söta eller hur? Det lilla trådägget - där tror jag en lite pärlhyacint kan få sitt bo. En plåtask med änglar - kanske av Emils pappa skulle beskrivas som en "vanvettsaffär" - men man vet aldrig vad som kan dölja sig i en ask. Två kors längst fram - ska finna passande plats för dessa hemma. Och lite undanskymt längst bak -en liten present till min man. (en hälsning från Jack.D)

Dags att packa

Just nu har det varit en period med mycket nedpackande och uppackande. Ska hem igen i morgon -men som vanligt är det alltid lite mer med tillbaka - är det någon som kan förstå detta?

Ibland tänker jag att vi kanske reser/lever med allt för mycket bagage - vi släpar på så mycket. Tänk om vi kunde leva lite lättare - kanske också lite ljusare - men ack vad lätt det är att hamna i lite leriga tankar. Känner ni också så ibland - att trots alla intentioner om positivt tänkande, så blir man plötsligt överrumplad av en sorgsenhet - var kommer den ifrån? Men då måste man väl bara vända sig om lite - se åt ett annat håll - och plötsligt så upptäcker man något ljust och glatt. Suck! Tänk om det var så lätt, eller är det precis så det är. Lätt men svårt......

Att använda sina sinnen

Tänk så mycket som finns runt oss och i oss.

Vi ser, hör, känner, luktar och smakar.

Ibland använder vi alla sinnena, men ibland kanske alldeles för få.

När vi är små -

då smakar vi på nästan allt.

Och så blir vi skeptiska vuxna - är det något vi uppfostras till. Låt bli !

Men ibland måste vi kanske också koppla från ett sinne,

för att ett annat sinne ska få fokusera.

Ibland när jag till exempel ska lösa upp en krånglig liten knut,

som jag inte kan se.

Ja - då är det bättre att blunda -

och stänga ute synen för att känslan ska få jobba i fred.

Och så kan det vara i många andra situationer också,

stäng av alla bullrande intryck utifrån och fokusera ,

på det som sker inne i dig -

lyssna lyssna -

vad är det som ditt hjärta säger dig idag.

Att vara som ett litet barn - Det är nu det händer.

Hjärtlig

En liten liten shoppingtur i Landskrona.

Butiken Gröna Bönor besöktes

och där fann jag några små söta hjärtan.

Kanske lite juliga -

men hjärtan hör väl med året runt.

Bild från butikens utsida och annan information finner du här www.gronabonor.se/

Ett flöde av ord

Ibland kan språket kännas lite fattigt, det är som om det saknas ord. Då är det så kul att upptäcka nya ord eller varför inte skapa själv.

I den boken jag nu läser upptäckte jag ordet "aldrigheten". Citat "Vad visste han om aldrigheten som skulle följa honom resten av hans liv". Från boken "Skuld" av Karin Alvtegen.

"Himmelsblåpunkten" = den där lilla lilla blå fläcken på himlen som ger mig hopp om en solig dag. Det var mitt nya ord idag.

När jag var liten hade jag två helt egna ord, San= smör och Le San=messmör. Inte vet jag var de orden kom ifrån - och det kan väl knappas beskrivas som ett eget språk - väldigt ordfattigt språk i sådana fall och ganska enkelriktat. Men det finns ju de som skapar helt egna språk........men jag får nöja mig med ett litet ord här och där. Det är väl egentligen inte nya ord - mer nya kombinationer. Men det går ju också alldeles utmärkt att använda gester -för egen del har jag mycket svårt att prata med händerna i fickorna - blir nästan tyst då - (något som en del har svårt att tro) -men händerna måste ju få vara med. (kanske jag har lite sydländskt påbrå???)

Måste också här nu presentera ett fantastiskt uttryck från härliga C, min brors yngsta dotter: "Vi går på bio, så att eländet kryper ur oss". Visst kan det vara bra - gör något kul, så att du inte längre tänker på det som är jobbigt.

Glädje x 3

Först och främst för att min mamma idag fick komma hem på permision, det tror jag definitivt är en av de bättre medicinerna -att få vara hemma hos sig själv.

Jag är också glad att jag har mina 3 fantastiska väninnor,Tone, Torunn och Else, som kom ihåg min mamma och hälsade henne välkommen hem med en helt fantastisk blombukett. Se -är den inte vacker?

Men så är jag också glad att vi har ett högkostnadsskydd när det gäller mediciner i detta landet - priset på en av de mediciner min mamma nu måste ha är: 11.000;- och då är det 60 tabletter. Tänk om man skulle betala detta själv - ja, jag vet vi betalar skatt - men oj vad glad jag är ändå. Tänk om du var i en situation när du var tvungen att välja bort livsnödvändig medicin -bara för att du inte hade råd, eller för att din sjukförsäkring var för dålig.

Vitt idag - vår i mig

Det skulle ju inte vara snö i Skåne, men idag är det vitt på marken. Men jag får väl tänka på barnen här i Skåne, som säkert blir glada över snön, och inte på mig själv, som ville komma till våren.

Våren får få sin plats inne i mig -

en lite porlande bäck och med små blåsippor -

tänk om ens inre tankar och liv,

kunde beskrivas och upplevas som en vårdag i slutet av april.

Sprudlande, nyfiken, lekande och hoppande -

men också lite eftertänksam efter vinterns grepp.

En kunskap om det som varit,

men formågan att se dagens ljusglimt,

som tittar fram bakom en snöhög.

Vår i mig!

Resvänner

Om du pendlar till arbetet eller kanske av andra orsaker ofta sitter på ett tåg eller en buss, ja då vet du- en bok kan vara en väldigt god vän. Fick idag fyllt på mitt bokförråd och det är en lyckokänsla att veta att man har 4 olästa böcker nu. Så nu glädjer jag mig till nästa resa - men fördelen med böcker är att de kan vara ett gott sällskap lite överallt. På tåget, i sängen, i väntrummet, i solstolen, på cafét - ja precis överallt. (som ni ser har jag fastnat för en författare den här gången -läste en bok av henne i förra veckan - "Saknad"- den rekommenderas)

Självständiga jag

Det är ju inte alltid så att man vill följa den allmänna strömmen, men man önskar känna och uppleva att man tar självständiga val. Men detta kan kosta -och idag kostade det mig 23 kronor. Nu undrar ni säkert -23 kronor - vad menar hon? Jo ni förstår - idag fick sjukhus kafeterian besök av mig och min pappa, medans min mor vilade sig. Det var dags för lite eftermiddagsfika - och med bestämda steg gick vi mot kakdisken. Dagens erbjudande lyste mot oss - vaniljhjärtan med en kopp kaffe - 25 kronor. Men nej - inte ska jag falla för det enkla tricket - att köpa precis det de vill att vi ska handla. Nej då - och så ville jag ha något lite enklare. Så det blev en cockie med kaffe och en mumsmums med kaffe - pris -håll i er - 73 kronor. Så hade vi gjort som de ville - köpt vaniljhjärtan med kaffe hade summan blivit 50 kronor och jag hade nu varit 23 kronor rikare. Så då vet vi - att självständiga val har sitt pris - men ibland är det väl värt det - att gå sin egen väg - att gå mot strömmen.

Och för er som faktiskt vill ha vaniljhjärtan så finns det recept här. Foto Anders Norsell

Att vakna

Att vakna betyder att börja se och höra - i lite dubbel betydning. Det att vakna på morgonen, vad är det som väcker dig? Är det ljudet av väckarklockan, eller är det en doft som smyger sig in. Idag tror jag att jag vaknade upp av doften av nybakad kaka - ett av det bättre sätten att vakna upp på. Och när så kroppen hade samlat ihop sig, och kom sig ut i köket så fanns där härligt kaffe. SÅ NU ÄR JAG VAKEN.

Så ska jag hålla mig vaken en hel dag -inte bara vaken - men ordentligt vaken. Vaken så jag ser och hör de människor jag möter under dagen. Vaken så jag kan notera vardagens små underverk. Vaken så jag inte försummar en möjlighet........Wow! Vilken dag detta blir! (och lite ont i halsen ska inte hindra mig..det finns alltid en Fisherman´s friend att ty till)

Fick ett tips

Ett besök till Lustgården ska jag nog få med mig under mina dagar här i Landskrona. Finns nog både ett och annat här som kan locka. Bilden kommer från www.sia-homefashion.com/

Det är lång resa

Det blev en väldigt lång resdag - och att bara sitta så länge är inte bra - du känner dig som en säck potatis till slut. Men resan har gått fint - från ett otroligt vitt, kallt och soligt vinterlandskap till Skåne med några plusgrader. Jag har ju alltid sagt att resor innebär en möjlighet att upptäcka nya saker eller kanske nya sidor av sig själv -men idag var den nog ganska intetsägande - eller så var det jag som inte var tillräckligt observant. Det fanns säkert massor att upptäcka, bussen var ju full av spännande människor -men när man själv bara sitter där tyst och stilla så går man ju miste om nya bekantskaper. Men man är väl rädd för att verka påflugen.....men nästa gång....man kan ju börja med att säga Hej!

Väl framme i Landskrona tvingade jag ut min pappa på en kvällspromenad - en timmas tur gjorde väldigt gott i kroppen efter många timmar i buss.

Och så sist men absolut inte minst -mamma får permision på onsdag och får komma hem några dagar. Nog för att sjukhuset är bra -but no place is like home.

Hur gör man?

Vaknar upp - ser ut och upptäcker att det är minus 18 grader. Hur gör man då? Med kläder och väska. Ska ned till Skåne idag, och måste gå en bra bit till bussen - snö och kallt - en väska på hjul gör sig inte så bra då. Så nu har jag TVINGAT ned alla kläder i en ryggsäck av det mindre slaget. Men så var det kläder - klä dig varm för gåturen - klä dig bekvämt och lagom varmt för bussturen. Har en känsla av att jag inte lyckas helt - det blir nog lite lite kallt i väntan på bussen. (Hur är vädret i Skåne?) Framme i Helgsingborg strax för 18 ikväll - lång resa - men nu har jag gjort den några gånger.

Blir skönt att få besöka mamma igen - jag hoppas hoppas att hon kommer hem på lite permisjon den här veckan - specielt på hennes födelsedag på torsdag. Så man kan få ro om henne lite i hemtrevlig miljö.

Ok - nu var det bara att klä på sig och se till att biljetten är med. Swebuss - Here I come!

Kram till er alla och önskar er en skön måndag, oavsett temperatur.

Snö

"If you can`t beat them, join them"

Ett uttryck som jag kom att tänka på denna snöiga dag. Istället för att börja klaga och sucka över all snö, som bestämt sig för att falla ned just här där jag bor - så kastade jag mig rakt ut i snön. Här kommer jag - ta emot mig!

Det vackraste

Något av det vackraste som finns -

ett äldre par som går hand i hand

Man ser att livet har fört dem sammen

Genom lyckliga tider

Genom svåra tider

Händerna griper varandra

Och i närheten kan de gå vidare

Med ömma blickar och med tro

på att den andre alltid är där

Trygg förvissning

Det är kärlek -

och det är förtröstan.

En lyckad kväll

Vi valde att äta middag hemma, men efterrätt blev det Jonas B Gundersen i Drammen. Deras Pecan Pizza Pie är helt ljuvlig - bara hör: pecannötter, sirap, vanilj och krämost. Mumsigt värre. Njöt också av en Irish Coffée. Filmen var också bra - specielt tyckte jag att Aksel Hennie som spelade huvudrollen gjorde det på ett utmärkt sätt.

Och så snöar det fortfarande..............

Luftade tankar

Har nu varit ute och luftat mina tankar.....så friskt och gott. Så blev det också lite ordning här inne - nya lakan i sängen och damsugit hela huset. Avslutade det hela med en kopp kaffe och några av de sista pepparkakorna från julen. (jag bakar alldeles för många)

Pratade med min mamma nu på morgonen, det går lite upp och ned. Idag kommer de kära barnbarnen på besök - och de får sprida sin glädje precis som bara barn kan - genom deras unika förmåga att leva här och nu.

Fint runt sig och i sig

Tänk om vi kunde använda lika mycket tid till att göra det fint inne i oss, som runt oss. Tid till att rensa upp bland allt missnöje, besvikelse, dåligt humör, och i stället satsa på lite nya tankar, uppmuntrande tillrop, livskraft, hopp och tro. Kanske i stället för en lördagsstädning i huset, så blir det idag en lördagsstädning i tanke och hjärta. Det är bara att sätta igång, kast ut det där gamla som ligger där inne, skräpar och tar upp plats. Öppna upp - skapa plats för de goda tankarna och handlingarna.

Finns det något diskmedel som passar till insidan?

Dagens boktips

Några böcker läser du om och om igen. Det här är en sådan bok "Molnfri bombnatt" av Vibeke Olsson. Boken handlar om Hedwig som, 1993 i Stockholm, står i sitt fönster och ser ut i natten. Hör ropen som hon inte hört sedan 30-40 talet i Tyskland. Hon minns, och genom boken får vi följa hur hon upplevde 30-talet i Tyskland, som sedan gick över i 40-tal och åren efter krigsslutet både i Tyskland och Sverige. Allt hon fick bevittna på nära håll, och vad det gjorde men henne. Detta är en otroligt bra bok, läs den.

"En historia som aldrig får upphöra att engagera"

Nu räcker det

Den ena bilden är från filmen (filmweb.no) och den andra är taget ut från vårt sovrumsfönster idag på morgonen. Snö överallt

Februari i alla ära, och vinter är det men, ett stort MEN.....kan det inte sluta snöa nu. Vaknar upp också idag, och snön dalar ner från himlen. Solen har inte hälsat på här på en lång stund, undrar om den behöver en speciell inbjudan?? För att muntra upp oss idag, tar vi en tur på Bio, och om allt går efter planen så ska vi se "Max Manus" och kanske en liten bit mat också. Vi kände båda två att nu var det dags att göra något trevligt, de sista veckorna har varit så intensiva och det är då lätt att glömma bort att ta vara på varandra. Så ikväll är det vår kväll.

Vilken blomma är jag

I am a Snapdragon What Flower Are You?

"Mischief is your middle name, but your first is friend. You are quite the prankster that loves to make other people laugh."

Snapdragon = lejongap
Mischief = rackarunge
Prank =prunka, pråla

Vet inte om jag är någon rackarunge precis..... men visst är det kul om man kan få andra att skratta och le. Och prålig...nej det tror jag inte. Men visst är det kul att vara fin ibland, även om jag alltid poängterar att det är insidan som räknas. .....men är ju så glad i nya vackra kläder...........och det märks i garderoben...skärpning eller!!! men jag vet ju vad som är viktigast - så då kan ju min glädje av kläder få ha sin lilla plats.

Detta var ett tidsfördriv i pausen under Let´s Dance.

Att komma hem

Fredag, och veckan har varit bra, och jag har fått ett nytt uppdrag. Ska ut i andra kommuner och fungera lite som handledare/veileder. Inte heltid, men 20%. Blev uppringd och de vill ha just mig - kul. När jag nu kom hem ikväll så möttes jag av en härlig blomsterbukett, som min tålmodiga man hade köpt. Till tider tror jag att det krävs lite tålamod för att leva med mig. Nu är det skönt med kväll, och jag ska, precis som säkert många andra, se på Let´s dance.

Tänker lite på det att komma hem - det är inte bara att komma hem till ett hus - men att landa - och att någon tar emot dig. Ett hem som ger dig möjlighet att släppa på alla krav och förväntningar. Där du är älskad för din egen skull. Kan inte stämma in i sången "Wherever I lay my hat, that´s my home" Nej, det krävs lite mer - för att ett hem ska bli ett hem. Hemmet är innehållet innanför de fyra väggarna - det är innehållet som är det viktigaste - inte den yttre fasaden.

I livets villervalla

I livets villervalla
vi gå på skilda håll.
Vi mötas och vi spela
vår roll -

Vi dölja våra tankar,
vi dölja våra sår
och vårt hjärta som bankar
och slår -

Vi haka våra skyltar
var morgon på vår grind
och prata om väder
och vind.

I livets villervalla
så nära vi gå -
men så fjärran från varandra
ändå.
av Nils Ferlin

Vad jag skulle önska att det inte var så, att vi istället vågade vara ärliga med varandra - att vi inte skyggar undan det som är svårt att se och förstå. Ta av dig skalet och allt det du prövar att vara - var dig själv och möt en vän. Gå nära nära -

Glömda skridskor hemma

På väg till bussen som skulle ta mig hem igen, så gick jag förbi en skridskobana - mitt i stan. Kanske inte som i Stockholm eller New York, men ändå. Jag skulle haft mina skridskor - och glidit fram på isen som en liten (stor) prinsessa i rosa tyll............. ha ha - det var inte riktigt sant - eller faktiskt så kanske det kan betecknas som helt osant - det hade nog blivit några stapplande steg/skär - eftersom jag nästan inte åkt skridskor sedan det var is på bandyplan hemma i min barndoms kära Laxå. (och det är länge sedan.....) Men i tanken ser det väldigt fint ut.

Tankar på väg till bussen

Idag blev det buss till jobbet, och bussturen eller väntan på buss ger alltid utrymme för tankar. Du ser så mycket. Det jag noterade i dag var den där gruppen av unga killar - kanske gick de första året på gymnasiet eller sista året på högstadiet. Mycket prat och väldigt i grupp. Här var det gruppen som gällde - går vi någonstans så går vi tillsammans, säger vi något - så säger vi samma sak. Men utanför gruppen och väldigt tydligt utanför gruppen - står en ensam kille. Hade inte gruppen varit där, då hade han inte varit så ensam. Men bredvid gruppen så blev ensamheten tydlig. Gruppen gick för att köpa något på bensinstationen - strax bakom gruppen gick den andra killen - samma håll och samma ärende - men ändå så långt borta.

Min önskan är att alla ska få höra ihop - att få höra till - att få vara med. Att vara önskad, - låt oss inte stänga ute varandra. Det gäller absolut inte bara tonårskillar - men oss alla - var vi än är. Släpp in!

Att vara gäst

Idag hade jag den stora förmånen att få vara middagsbesök hos min kära Tone. Det blev en riktig middag, stek och potatis, och till slut fruktsallad till efterrätt. Vilken tur man kan ha!

Visst är det kul när en vanlig vardagskväll kan få lite festkänsla! Mer av det till oss alla!

Så märkligt det är med ord

Ibland blir innebörden i orden som kommer ut när jag talar, helt olikt från hur de var tänkt att låta. Efteråt sitter jag igen med en tanke och känsla - hur blev detta tolkat? Och så grubblar jag... men jag menar bara väl. Känner ni igen er, orden ploppar ut och så känns det så fel. Tänka först och tala sedan. Det komiska i allt, när jag sedan prövar att förklara mig, så forstår den andra personen inte alls vad jag pratar om - det är jag som problematiserar lite för mycket.

Så enkelhet är att föredra...........

Måste också bara skriva........mamma kände sig mycket bättre idag......DET ÄR GLÄDJE

Jag föll för de vackra bilderna

Nu har jag gjort som många många före mig - men jag blev helt "betatt" av alla vackra bilder och underbara ideér. Titeln "Sjarmerande gjenbruk". Läs och se mer här. I tider då bruk och kast länge har varit en känd melodi - så är det kul och inte minst nyttigt att fler och fler ser glädjen i att använda på nytt och börjar att nynna på en ny melodi. Men jag kan bli bättre - dag för dag. Men jag älskar gamla möbler, och det finaste jag har hemma är mormors gamla byrå - den hon fick när hon fyllde 4 år. Den är lite "sliten" men oj vad glad jag är i den och oj vad glad jag var i mormor. Hon som hade världens mjukaste kinder - barnaminnen.